מרפק ללבוש ספורט ממש שימושי

Sep 16, 2022

במיוחד משחק כדורסל, בדמינטון, כדורעף, טניס וספורט כושר חיצוני אחר, לעתים קרובות ניתן לראות את הדמות של הגנה על המרפק.

image

ענפי ספורט ופעילויות רבים אינם ניתנים להפרדה מהמרפק, מכיוון שלא קל לפציעות במרפק, כל האנשים רבים יתעלמו מההגנה על מפרק המרפק, אך ברגע שמפרק המרפק מציג נזק, קשה להתאושש, שבמהלכו הכי הרבה שכיח הוא מתיחת מפרק המרפק. לבישת רפידות מרפקים בספורט יש השפעה הגנה מסוימת על מפרק המרפק, ולכן רפידות מרפק ספורט נמצאות בשימוש נרחב בענפי ספורט שונים.


ראשית, תפקיד הגנת המרפק

כאשר המרפק מכוסה במפרק המרפק, מכיוון שהמרפק נתמך בדרך כלל על ידי כותנה ובד אלסטי, ניתן לחסום את מפרק המרפק כאשר מפרק המרפק וחפץ קשה מתנגשים, כדי להגן על מפרק המרפק.


1. לספק לחץ ולהפחית נפיחות

לעתים קרובות כדורעף, אנשים טניס צריכים לדעת, לעתים קרובות לשחק בקהנד, מרפק תהיה תחושה כואבת, ייתכן שיש נפיחות, זה מה שנקרא "מרפק טניס". אם למרפק יש תחושה של כאב חצר בעת תנועה, עדיף לקחת כדי להגן על המרפק, לספק לחץ למרפק, להפחית את תחושת הנפיחות. לבישת רפידות מרפקים יש השפעה קבועה ויציבה על השרירים מסביב למפרק המרפק, ומונעת עומס במרפק הנגרם משימוש מופרז בספורט.

elbow support


2. הגבל פעילויות כדי לזרז את ההחלמה

שנית, הגנת המרפק יכולה למלא תפקיד מסוים בפעולת היד, אם המרפק נפגע, צריך להפסיק לבצע תנועת יד בעצימות גבוהה. לבישת רפידות מרפקים יכולה להגביל את פעילות מפרק המרפק במידה מסוימת, כך שהחלק הפגוע יוכל להחלים, להימנע מפציעה חוזרת ולסייע בשיקום הפעילות מהר יותר. איך קונים את ההגנה המתאימה למרפק?


זה ממש שימושי ללבוש רפידות מרפקים בספורט, ולכן חשוב מאוד לבחור רפידות מרפקים באיכות טובה ובאפקט מגן טוב. הבחירה של הגנת מרפק ספורט תלוי גם בחומרי גלם, מפרטים, הגנה ספורט חייבת להיבחר עבור עצמם, או ללבוש לא רק לא נוח, אלא גם להשפיע על התנועה, יש סכנה מסוימת.


כיצד לבחור את תמיכת המרפק?


1, בד אלסטי, מתאים לעור

מגן מרפק זה עשוי מפוליפרופילן ופוליאסטר בעל גמישות גבוהה ונושם, והוא אלסטי מכל הצדדים בטכניקת אריגה תלת מימדית. לאחר לבישתו הוא מתאים לעור הזרוע בלי להתכרבל, נוח ומזיע, ואין מתח. אין צורך לדאוג עקבות הזרוע הנשלפת החוצה.


2, לחץ שיפוע, הגן על מפרק המרפק

המפרק של סד הברך הוא מארג הצפנה דו כיוונית, עיצוב לחץ שיפוע, יכול להתאים את לחץ המרפק, לשפר את ההתנגדות לנקע במרפק ולהגן על מפרק המרפק בכל עת.


3, יבש ונושם, חם וחם

בד המרפק יבש ונושם, והמרפק מאמץ סרט לס כדי לווסת את הטמפרטורה, מה ששומר על טמפרטורת מפרק המרפק נוחה, בעל אפקט חימום טוב ומקדם את זרימת הדם של רקמת שריר המרפק. אנשים עם פגיעה במפרק המרפק יכולים גם להשתמש בו, עם פרקטיות חזקה.

135


לאהבת הספורט, בעיקר טניס, בדמינטון, מומלץ ללבוש הגנה על המרפק בספורט. מכיוון שמשחקי הכדור הללו על חוזק מפרק המרפק מאוד מסתמכים על, הצורך בכוח זרוע נדנדה גדולה, נוטה יותר למתח במרפק, לבישת הגנה על המרפק יכול במידה מסוימת למנוע עומס, תחזוקה של המרפק!