ריצה יכולה ללבוש הגנה על הקרסול

הגנת הקרסול, כאורתוזיס ניידת להגנה על כף הרגל והקרסול, מתאימה למטופלים הסובלים פעמים רבות מנקע בכף הרגל והקרסול, פגיעה ברצועות כף הרגל והקרסול, חוסר יציבות בכף הרגל והקרסול וכדומה. במהלך פעילות גופנית, הוא יכול לספק ריפוד לקרסול, להגביל את התנועה השמאלית והימנית של כף הרגל והקרסול, למנוע נקעים הנגרמים על ידי הוורוס של כף הרגל והקרסול, להפחית את הלחץ על החלק הפגוע של הקרסול, לחזק את הקרסול. ולקדם את הריפוי של הרקמה הרכה הפגועה. יתר על כן, ניתן להשתמש בו עם נעליים רגילות ולא ישפיע על הליכת ההליכה.

אמנם אין התמודדות עזה ועצירה וסיבוב פתאומי בתהליך הריצה, אך גם ההצטברות והדחיסות לטווח ארוך יגרמו לנזק רב לקרסול. לכן, עבור אנשים שמרבים לרוץ, יש צורך לעשות עבודה טובה בהגנה על הקרסול. זה לא רק קל לקרות בספורט ובתחרויות, אלא גם לעתים קרובות בחיי היומיום. בעת הדריכה, כפות הרגליים מעוותות חזק כלפי חוץ, והרצועות המדיאליות נמתחות, מה שיגרום לוולגוס ולנקע. מכיוון שהרצועה המדיאלית חזקה למדי, לרוב מדובר בפציעה רצינית מטרידה כמו שבר או קרע.

בתהליך הריצה, לבישת הגנה לקרסול נוחה יותר. ההשפעה של כל נחיתה על הקרסול היא כמובן קטנה בהרבה. הקרסול פחות ורוס ולגוס, הקצב יציב יותר והריצה הרבה יותר קלה. כיוון שתנוחת הריצה תוקנה למעשה לאחר לבישת מגן הקרסול, הצטמצמו כאבי מפרקי הרגל התחתונה והברך שהופיעו לעיתים קרובות בשלב מאוחר יותר של הריצה בעבר, והקרסול נוח מאוד.

ניתן ללבוש הגנה לקרסול לא רק לאחר פציעה, אלא גם לשמש למניעת פציעה. נקע בקרסול מתרחש לעתים קרובות במצבים בלתי צפויים כגון התנגשות או קפיצה עם אחרים. מומלץ ללבוש אותו לפני הפציעה. מומלץ גם ללבוש אותו בריצה כדי להפחית את ההסתברות לנקע.